Totes les notícies Localització

Natació

Vols nedar en una piscina olímpica al centre de Barcelona?

 

Vols practicar esports com la natació?

 

A la Piscina Olímpica podràs fer natació i activitats dirigides a l'aigua. 

 

A més, també podràs gaudir del nostre servei d'assessorament tècnic a l'usuari.

 

 

SERVEI D'ENTRENAMENTS AMB ASSESSORAMENT PROFESSIONAL:

 

Els usuaris poden disposar de sis entrenaments setmanals de diferents intensitats i amb objectius molt diversos. 

 

A més,podran rebre l'assessorament de l'equip de tècnics aquàtics. 

 

 

ACTIVITATS AQUÀTIQUES PER A EMBARASSADES

 

Les dones en gestació disposen de dos entrenaments setmanals de natació adaptada; un dirigit al segon trimestre de l'embaràs i un altre al tercer, amb consignes de prevenció de riscs.

A més, disposen d'una àmplia oferta d'activitats dirigides aquàtiques.

 

Cal demanar assessorament a l'equip tècnic que donarà les pautes per poder triar les activitats més adients en cada cas.

 

 

BENEFICIS DE PRACTICAR ACTIVITATS AQUÀTIQUES DURANT L’EMBARÀS:
 
· Faciliten el procés del part i la recuperació post-part.
· Milloren la condició física general (resistència cardiovascular)
· Compensen i reeduquen l’actitud postural.
· Augmenten el to i la coordinació muscular.
· Augmenten la flexibilitat coxo-femoral.
· La posició horitzontal de la natació, permet actuar sobre lumbàlgies i
  flebopaties, disminuint els dolors d’esquena i les “cames cansades”.
· Generen benestar i relaxament.
· Creen hàbits de pràctica regular d’activitat aquàtica.
 


  

ENTRADA PUNTUAL I FAMILIAR
  

 Vols nedar en una piscina olímpica al centre de Barcelona?

Disposem d'entrades puntuals per a majors de 14 anys i d'entrades familiars per a usuaris entre 3 i 13 anys.

Notícies relacionades

» PISCINA OLIMPICA TANCADA