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Natación

¿Quieres nadar en una piscina olímpica en el centro de Barcelona?

 

¿Quieres practicar deportes como la natación ?

 

En la Piscina Olímpica podrás hacer natación y actividades dirigidas en el agua.

 

Además, también podrás disfrutar de nuestro servicio de asesoramiento técnico al usuario.

 

SERVICIO DE ENTRENAMIENTOS CON ASESORAMIENTO PROFESIONAL:

Los usuarios pueden disponer de seis entrenamientos semanales de diferentes intensidades y con objetivos muy diversos.
 

Además, podran recibir el asesoramiento del equipo de técnicos acuáticos.

 

 

ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA A EMBARAZADAS

 

Las mujeres en gestación pueden disponen de dos entrenamientos semanales de natación adaptada; uno para el segundo trimestre del embarazo y uno para el tercero. Ambos con consignas de prevención de riesgos.

Además, disponen de una amplia oferta de actividades dirigidas acuáticas.

 

Pueden solicitar asesoramiento al equipo técnico que dará las pautas para poder escoger las actividades más adecuadas en cada caso.

 

 

BENEFICIOS DE PRACTICAR ACTIVIDADES ACUÁTICAS DURANT EL EMBARAZO:
 
· Facilitan el proceso del parto y la recuperación post-parto.
· Mejoran la condición física general (resisténcia cardiovascular)
· Compensan y reeducan la actitud postural.
· Aumentan el tono y la coordinación muscular.
· Aumentan la flexibilidad coxo-femoral.
· La posición horizontal de la natación, permite actuar sobre lumbálgias y
  flebopatias, disminuiyendo los dolores de espalda y les “piernas cansadas”.
· Generan bienestar y relajación.
· Crean hábitos de práctica regular de actividad acuática.
 
 

ENTRADA PUNTUAL Y FAMILIAR

  

 

¿Quieres nadar en una piscina olímpica en el centro de Barcelona?

 

Disponemos de entradas puntuales para mayores de 14 años y de entradas familiares para usuarios de edades comprendidas entre 3 y 13

 

años.

 

Es imprescindible mostrar un documento oficial que acredite al usuario de entrada puntual.

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